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Prendas de running

Para correr al aire libre, la ropa que se escoja depende de las condiciones atmosféricas, de la ruta y de tu estado físico. Actividades como correr por senderos naturales, practicar carrera de montaña o correr por carretera requieren zapatillas específicas y, en lo que respecta al vestuario, lo que cuenta es que esté fabricado con fibras ultraligeras que absorban el sudor y transporten la humedad a la superficie. Por tanto, las camisetas, las sudaderas y los pantalones de tejidos técnicos y térmicos son los más indicados para mejorar tu rendimiento y que corras con total comodidad.